„ Zmiana nawyków pozwoli Ci poczuć się dobrze w swoim ciele i uwierzyć, że wszystko jest możliwe i zależy od nas samych” Magdalena Kuczyńska

Dietetyk Online Wrocław

Zapraszam na konsultacje i warsztaty.

portret dietetyk Magdaleny Kuczyńskiej z smoothie w ogrodzie
logo_Magdalena_Kuczynska_MyFit

Nazywam się Magdalena Kuczyńska,
jestem dietetykiem i psychodietetykiem

Specjalizuję się głównie w chorobach autoimmunizacyjnych i profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Jestem również specjalistą od „Diety Ketogenicznej”, która sprawdza się przy określonych jednostkach chorobowych. Prowadzę warsztaty żywieniowe w szkołach, szkolenia dla przyszłych dietetyków z „Akademia Dietetyki” oraz prezentacje odnośnie zdrowego stylu życia.

Zajrzyj na mojego bloga

Dieta low carbs a poziom energii

Dobry plan dietetyczny pomaga nie tylko uzyskać prawidłową wagę, choć wiele osób głównie z takim nastawieniem zmienia swoje menu i przyzwyczajenia. Prawidłowo dobrany jadłospis odpowiada również za samopoczucie na co dzień. A jak dieta low carbs wpływa na poziom energii i witalność? Przeczytaj poniższy artykuł, by dowiedzieć się więcej! Czym jest dieta low carbs? To…

CZYTAJ DALEJ >>

Dieta ketogeniczna a jelito drażliwe

Jednym z popularniejszych trendów żywieniowych w ostatnich latach stało się bez wątpienia ograniczenie podaży węglowodanów. Dieta ketogeniczna, oprócz tego, że pozwala pozbyć się nadprogramowych kilogramów, jest również polecana przez dietetyków osobom z różnymi dolegliwościami, np. zespołem jelita drażliwego. Sprawdź, czy warto przejść na keto, zmagając się z IBS i co jeść, a czego unikać przy…

CZYTAJ DALEJ >>

Spalanie tłuszczu a dieta ketogeniczna – wszystko, co musisz wiedzieć

Osobom przyzwyczajonym do tego, że skuteczne odchudzanie zakłada przede wszystkim radykalne ograniczenie tłuszczów, keto dieta może wydawać się dość kontrowersyjnym pomysłem na zrzucenie kilogramów. Tymczasem, doświadczony dietetyk doskonale zdaje sobie sprawę z przemian energetycznych zachodzących w naszym organizmie na skutek wprowadzenia go w stan ketozy. Dowiedz się, jak dzięki diecie ketogennej podkręcić spalanie kalorii. Co jest…

CZYTAJ DALEJ >>

Oferuję

Opinie moich klientów

Zapraszam do kontaktu oraz zapisania się na konsultacje, również online. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania.

Magdalena Kuczyńska