ÔÇ× Zmiana nawyk├│w pozwoli Ci poczu─ç si─Ö dobrze w swoim ciele i uwierzy─ç, ┼╝e wszystko jest mo┼╝liwe i zale┼╝y od nas samychÔÇŁ

Magdalena Kuczyńska
Dietetyk/Psychodietetyk Wrocław

portret dietetyk Magdaleny Kuczyńskiej z smoothie w ogrodzie
logo_Magdalena_Kuczynska_MyFit

Nazywam się Magdalena Kuczyńska,
jestem dietetykiem i psychodietetykiem

G┼é├│wnym celem mojej pracy jako dietetyka jest edukowanie, u┼Ťwiadomianie pacjent├│w pod k─ůtem zdrowego stylu ┼╝ycia. Specjalizuje si─Ö w chorobach autoimmunologicznymi, m.in. hashimoto, schorzenia jelit, cukrzyca typu 2, stwardnienie rozsiane, insulinooporno┼Ť─ç i inne. Wprowadzam w zaleceniach profilaktyk─Ö schorze┼ä cywilizacyjnych. Przygotowuje dla moich pacjent├│w spersonalizowane ┼éatwe w przygotowaniu diety. Zajmuj─Ö si─Ö tak┼╝e przygotowywaniem jad┼éospis├│w ketogennych oraz niskow─Öglowodanowych. Ponadto prowadz─Ö warsztaty ┼╝ywieniowe w szko┼éach oraz szkol─Ö przysz┼éych dietetyk├│w w ÔÇ×Akademii DietetykiÔÇŁ.

Zajrzyj na mojego bloga

Truskawki w zielonym lesie KETO

SK┼üADNIKI: Ciasto: 3 gar┼Ťcie szpinaku 3 jajka 20 g mas┼éa lub oleju kokosowego 3 ┼éy┼╝ki m─ůki migda┼éowej 2 ┼éy┼╝ki erytrolu w postaci pudru (zmieli─ç w m┼éynku) 1/2 ┼éy┼╝eczki proszku do pieczenia Masa: 150 g mascarpone 200 ml ┼Ťmietanki 30% t┼éuszczu 3 gar┼Ťcie umytego szpinaku w┼éo┼╝y─ç do blendera, jajka oddzieli─ç ┼╝├│┼étko od bia┼éka. Bia┼éka z odrobin─ů…

CZYTAJ DALEJ >>

Pianka Truskawkowa KETO

SK┼üADNIKI 240 g twarogu sernikowego 100 ml krem├│wki 30% t┼éuszczu 3 galaretki bez cukru, truskawkowe, malinowe, owoce le┼Ťne. 100 g musu truskawkowego 2-3 ┼éy┼╝ki erytrolu rozdrobnionego na puder (zmieli─ç w m┼éynku) Truskawki i mi─Öta do dekoracji WYKONANIE 3 galaretki zala─ç 3 szklankami wody zagotowanej (wrz─ůtek) i wymiesza─ç dok┼éadnie w celu rozpuszczenia. Doda─ç do galaretek erytrytol,…

CZYTAJ DALEJ >>

Dieta Ketogeniczna a cukrzyca typu 2

Sprawd┼║ te┼╝: Dieta Ketogeniczna a cukrzyca typu 1 Cukrzyca typu drugiego nale┼╝y do chor├│b metabolicznych. Charakteryzuje si─Ö wysokim poziomem glukozy we krwi oraz oporno┼Ťci─ů na insulin─Ö, jest ona zale┼╝na od stylu ┼╝ycia, nale┼╝y do grupy chor├│b metabolicznych. Objawami cukrzycy typu 2 jest nadmierne pragnienie, cz─Öste oddawanie moczu, zwi─Ökszone uczucie g┼éodu, cz─Östo towarzyszy wi─Öksze zm─Öczenie i…

CZYTAJ DALEJ >>

Oferuj─Ö spersonalizowane diety, szkolenia i warsztaty

Dzia┼éam jako dietetyk i psychodietetyk; prowadz─Ö konsultacje stacjonarne oraz online. Podczas konsultacji przeprowadzam wywiad zdrowotno-┼╝ywieniowy, analizuj─Ö styl ┼╝ycia i dopasowuje zalecenia indywidualnie do pacjenta; tworz─Ö spersonalizowane diety (z doborem suplementacji) z uwzgl─Ödnieniem codziennego trybu ┼╝ycia oraz zdiagnozowanych chor├│b. Proponuj─Ö zdrowe posi┼éki, kt├│re s─ů smaczne i szybkie w samodzielnym przygotowaniu.

Zapraszam r├│wnie┼╝ do wsp├│┼épracy przedsi─Öbiorc├│w i dyrektor├│w plac├│wek o┼Ťwiatowych. Prowadz─Ö prezentacje dotycz─ůce zdrowego stylu ┼╝ycia oraz warsztaty ┼╝ywieniowe. 

W ramach ÔÇ×Akademii DietetykiÔÇŁ mam tak┼╝e przyjemno┼Ť─ç szkoli─ç przysz┼éych dietetyk├│w. Zach─Öcam do kontaktu i wsp├│┼épracy.

Opinie moich klient├│w

Najwi─Ökszym sukcesem, a tak┼╝e ogromn─ů dum─ů, s─ů efekty moich podopiecznych. Poprawa jako┼Ťci ┼╝ycia, zwi─Ökszenie poziomu energii, zadowolenie moich podopiecznych jest najwi─Ökszym sukcesem. Zapraszam serdecznie do zapoznania si─Ö z opiniami na znanym lekarzu os├│b, kt├│re podj─Ö┼éy wsp├│┼éprac─Ö ze mn─ů  dietetykiem w trybie stacjonarnym lub online.

Ka┼╝dy przypadek traktuj─Ö indywidualnie, staraj─ůc si─Ö znale┼║─ç rozwi─ůzanie oraz zrozumie─ç przyczyn─Ö zaistnia┼éych problem├│w. Jako psychodietetyk, wa┼╝na jest dla mnie poprawa relacji moich podopiecznych z jedzeniem, wprowadzanie dobrych nawyk├│w.

Zapraszam do kontaktu oraz zapisania si─Ö na konsultacje, r├│wnie┼╝ online. Ch─Ötnie odpowiem na wszystkie pytania.

Magdalena Kuczyńska

Scroll to Top